歯列矯正

アラフォー主婦が歯列矯正を始めて1か月で分かった事とは?アドバイス付き!


こんにちは、フジビです。

今回は、アラフォー主婦が歯列矯正を初めて1か月で分かった事とは?アドバイス付き!を、主婦目線でレポートします。

1か月目の様子

歯列矯正を始めて1か月になりますが、初めの1週間ぐらいで痛みもなく、右前歯の隙間が2週間ぐらいで見えてきました。

1か月に1回のペースで、矯正の調整をするので、現在2回目の痛みを伴いますが、

私は、自分が歯列矯正をしたいと思ったから、痛みを感じるよりも、

10000000倍ぐらい歯並びがきれいになるのがうれしいのです!

それと、通っている矯正歯科の歯科助手さんが、たくさん励ましてくれるので、単純に嬉しいです♪

歯磨き、3回するなんて、手間だけど、頑張ります!って気持ちにさせてくれます(^_^)v

これが、キッズの場合なら、どうでしょう?

キッズは、歯並びがきれいになるから、今のうちにやっておいた方がいいと、親に言われても、

歯に食べ物詰まるし、歯磨きめんどくさいし、口の中荒れ気味だし、唇乾燥するし、食欲なくなって、どうしようもないし…

ぶっちゃけ、面倒!早く終わらせたい!!

って思うに違いないと、思います。

なので、そんなみなさんへ、

絶賛!歯科矯正中!!のアラフォーのフジビが、アドバイスします!

はじめに

矯正を始めた人へ。

私は、アラフォーなので、この現在使っている歯、つまり、大人の歯に変わってからは、30年以上経っている。

前歯が重なり始めたのは、たぶん中学生になってから。小学生の時の写真を見返したら、まだ前歯はきれいに並んでいた。

中学生から40歳までと単純計算すると、25年ぐらい前歯が重なっている。

すると、どうなるか?


画像の赤い部分が怪しい

矯正が始まり、前歯の重なりが、取れ始めると、裏の方から、何やら怪しい影が。。。

虫歯でないことを祈るが、茶色く着色して、つまようじが引っかかるような気がする。

いや、ひっかかる!!!

歯が重なっていると、そこは歯磨きでは届かないため、私のように、元々物ぐさな人は、歯磨きも適当だったために、虫歯になりやすい。

現在、歯の矯正を始めた人は、たぶん大人の歯になってからも、歯並びがずれ始めてからも、そう時間は経っていない。

今のうちに始めると、自分の努力次第で、これからきれいな歯が維持できる喜びがあることを知ってほしい。
だから、共に、がんばろう!!!

乾燥に気を付けて!

歯に装置を付けると、イメージするなら、口の中で歯が膨らんでる状態になります。

なので、唇が閉じにくくなります。これは、必然的に、夜寝ているときに口が開いた状態になりやすいです。

これから、冬が本番になってきます。

のどが乾燥すると、風邪をひきやすく、インフルエンザ、溶連菌など、病気になると、親も子も疲れますから、今のうちから、枕元にマスクを用意してみてはいかがでしょうか。

それと、唇の乾燥予防に、リップクリームは、必須です!

大量にマスクを発注しました!

寒くなると、品薄になりますから、早めの発注をオススメします。

これで、冬を乗り切れるはず。

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コロッケは、サクサクに気を付けて!

食べ物は、気を付けないといけないのは分かるかと思います。

固い食べ物、繊維質のもの、粘着の強いものは、要注意です!
例えば、

とんかつ、ナッツ入りのチョコレート、えのき、ガム、ハイチュウなど。

私も大好きなのに、気を付けて食べる、もしくは食べないようにしていますが

コロッケのサクサクが意外と噛むと痛かったので、注意してください!

先月の29日に肉の日だったので、コロッケがお得に買えて、晩御飯に電子レンジで温めて、出しました。それで、自分の分をお皿に取り、始めの1口を前歯で噛み、奥の方へコロッケを転がしたその時、サクサクを噛んだ瞬間痛い!
痛みがハンパねぇ・・・

コロッケのジャガイモさんが優しい噛みごたえだったので、気が緩んで、奥歯で強めに噛んだら、痛かったです。

皆さんも、1口目の次ぐらいまでは、気を付けてください。

どこでも歯を磨ける用意を!

装置とワイヤーの間に、物が詰まりやすいので、何となく、歯を磨いて、さっぱりさせたくなります。

装置を取り外した後、自分の歯並びが良くなった時に、肝心の歯がボロボロだと、悲しいですから、歯磨きをしたくなります(^_^;)
例1:米粒

丸ごと一粒そのまま残っているし、舌で、取ろうとすれば、装置が当たって、舌が擦り傷みたいに、ヒリヒリします。食べるときにも、影響しますので、ご注意を(^-^)/
例2:青菜野菜

ほうれん草、小松菜などの、青菜野菜は、装置に引っ掛かりやすく、着いてると、緑色なので目立ちます。

食べたら、すぐに磨けるように、歯磨きセットとお水は、持ち歩くようにすると、良いと思います。

まとめ

他にも、色々と気を付けることはあるかと思いますが、私が身をもって体験した、
困ることランキングベスト3を挙げてみました!

ご参考になれば、嬉しいです!

それでは、これで【Teeth】歯列矯正を初めて1か月で分かった事とは?アドバイス付き!のレポートを終わります。

読んでいただきありがとうございました。

ABOUT ME
フジビ
フジビ
平成の大不況を乗り越えた土木女子です。現在は土木構造物をニッチな目線で解説しています。旅好き、御朱印巡りでストレス解放中。